sábado, 11 de noviembre de 2017

Beneficios al dejar de fumar


Cada uno tiene sus propios motivos para dejar de fumar. Tal vez sea para estar más sanos, ahorrar dinero o cuidar a su familia. Cuando se prepare para dejar de fumar, piense en sus propios motivos para dejarlo. Recuérdeselos todos los días. Pueden ser una inspiración para dejar de fumar para siempre. Independientemente de sus motivos, se sorprenderá de todas las maneras en las que mejorará su vida cuando ya no fume.

Estos son algunos beneficios a corto y largo plazo:

Su salud y apariencia:
- Tendré menos probabilidades de tener cáncer, infartos, enfermedad cardíaca, accidentes cerebrovasculares, cataratas y otras enfermedades.
- Será menos probable que me enferme.
- Respiraré más fácilmente y toseré menos.
- Su presión arterial disminuirá.
- Su piel tendrá un aspecto más saludable y me veré más joven.
- No se me mancharán los dientes ni las uñas.

Su estilo de vida:
- Tendré más dinero para gastar.
- Podré pasar más tiempo con mi familia, adelantar trabajo o concentrarme en mi pasatiempo favorito.
- No tendré que preocuparme sobre mi próximo cigarrillo o dónde se puede fumar.
- Mi comida tendrá mejor sabor.
- Mi ropa olerá mejor.
- Mi carro, mi casa y mis niños no olerán a humo de cigarrillo.
- Podré oler mejor la comida, las flores y otras cosas.
Sus seres queridos:
- Seré un excelente ejemplo para mis hijos; dejar de fumar requiere mucha fortaleza.
- Mis amigos, mi familia , mis compañeros de trabajo y mis otros seres queridos estarán orgullosos de mí
- Protegeré a mis amigos y a mi familia de los peligros del humo de segunda mano.
- Mis hijos estarán más sanos.
- Tendré más energía para hacer las cosas que me gustan con mis amigos y familiares.
- Mejoraré mi salud para estar presente al momento de compartir los momentos especiales con mi familia.
Solo necesita tomar la decisión y nosotros le ayudaremos con nuestro tratamiento Láser para descubrir estos y más beneficios para su vida.

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sábado, 4 de noviembre de 2017

EL MÉTODO EFECTIVO Y SEGURO PARA DEJAR DE FUMAR EN COLOMBIA


Free laser therapy es un procedimiento seguro, efectivo, indoloro y sin incapacidades que ayuda a los pacientes a dejar el hábito de fumar.

Además, la técnica también es utilizada para ayudar a manejar el stress, la ansiedad y disminuir la compulsión por comer.

Free laser therapy, es una técnica innovadora y vanguardista. Con la aplicación de esta terapia de láser frío, se puede ayudar a las personas a disminuir la ansiedad por comer o fumar y a controlar el desagradable síndrome de abstinencia, provocando al cuerpo un efecto calmante y relajante, reduciendo significativamente la irritabilidad y el estrés produciendo una sensación de bienestar y tranquilidad.

El tratamiento incluye, un láser de baja intensidad que es aplicado en puntos específicos que que promueve la liberación de las endorfinas naturales del cuerpo, que son sustancias naturales sintetizadas por el cerebro que promueven la calma, crean un estado de bienestar, reducen el dolor, mejoran el humor, retrasan el proceso de envejecimiento, reducen la presión sanguínea, entre otras, haciendo más fácil a los  pacientes el proceso de dejar su adicción por la nicotina sin sufrir los temidos síntomas de abstinencia, compensando las incomodidades y generando sensación de placer y relajación.

Alexandra Mora, especialista en cirugía plástica facial y medicina láser, asegura que “entre el 85 a 90 por ciento de los pacientes que acuden a free laser therapy dejan de fumar. Deben estar convencidos de querer dejar de fumar para que el tratamiento sea exitoso y comprometerse a seguir las recomendaciones”.

Su efectividad para dejar de fumar es mayor a cualquier otro tratamiento (80% en América, Europa, Canadá y USA) y supera a todos los otros métodos que no alcanzan el 30%.

Free laser therapy,  es un método que genera confiabilidad al paciente, sin riesgos, sin incapacidad, no invasivo, no térmico, sin medicinas, ni dolor, es un procedimiento que ayuda a mejorar la calidad de vida.


Acerca de Alexandra Mora

Médica Otorrinolaringóloga y Cirujana Plástica Facial con énfasis en Medicina Láser, Cosmeceútica, Rejuvenecimiento Facial no invasivo y Medicina Estética Láser.

Directora científica de Cosmedicals.

Presidente de la Sociedad Colombiana de Cirugia Plastica Facial y Rinologia
Representante y Embajadora Médica del Sistema de Salud de la Universidad de San Diego (California), UCSD Health System para Colombia.

Representante para Colombia de la Society for Worldwide Medical Exchange.

Autora de la novela “Nubes de Abril”, de la novela “Conexión Purg@ttorio” y de la novela "Perdí la Cabeza".

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sábado, 28 de octubre de 2017

¿Cómo funciona Free Laser Therapy?

Vía: www.elnuevosiglo.com.co             

LA TERAPIA láser es una técnica terapéutica reconocida, que utiliza un rayo de láser frío, suave e indoloro, que se aplica en puntos de energía específicos de las orejas, cara, puños, y dedos y con el que los pacientes experimentan una sensación de relajación, tranquilidad, calma, reducen su ansiedad por fumar, comer, estrés y restablecen el equilibrio físico y emocional.

La nicotina libera endorfinas, sustancia natural producida por el cuerpo, la cual da al fumador la sensación de relajación. Cuando se deja de fumar o de comer, el súbito descenso de los niveles de endorfinas, puede generar el síndrome de abstinencia. El  láser lo que hace es reducir el estrés generado por estos síntomas.

Free Láser Medical Therapy, es un procedimiento médico en el que se hace contacto con un rayo de laser frio en zonas específicas del cuerpo que activan la producción de endorfinas cuya presencia ayuda a bloquear el estrés, la ansiedad y promueve la sensación de bienestar.

Tras una entrevista personal para evaluar el grado de dependencia y su historial clínico, se aplica una emisión a base de láser frío, en puntos específicos de energía del cuerpo. Esta herramienta actúa como un agente calmante, de tal modo que cuando se deja de fumar o de comer, los síntomas asociados a ellos se ven notablemente reducidos o completamente eliminados. Este método es seguro, efectivo, sin riesgos, sin incapacidad, sin medicinas, ni dolor y tiene un alto grado de satisfacción en los pacientes.

Alexandra Mora cirujana plástica facial, experta en rejuvenecimiento, asesora en salud y bienestar, recomienda durante el tratamiento “manejar los aspectos psicológicos, físicos y emocionales relacionados con la ansiedad, brindar  indicaciones y consejos para prevenir la posibilidad de una recaída y evitar el aumento de peso. Siempre vigilo el proceso enfocándome en la actitud positiva y en el cambio de estilo de vida que debe hacer el paciente”.

El programa está diseñado de acuerdo a las necesidades de cada individuo sin importar cuánto fume, cuánto coma, o por cuánto tiempo lo haya hecho.

Mora tiene una experiencia de 19 años como Médica Otorrinolaringóloga de la Universidad del Rosario, con énfasis en Cirugía Plástica Facial, Medicina Antienvejecimiento, Cosmecéutica, Rejuvenecimiento Facial No Invasivo y Medicina Láser, de la American Academy of Facial Plastic and Reconstructive Surgery. Embajadora del Sistema de Salud de la Universidad de California, lo que la hace una voz confiable para recomendar este tratamiento que desde hace algún tiempo se ha comenzado a introducir en el mercado médico del país.



El tratamiento se completa en una sola sesión

El tratamiento mediante láser frio para dejar de fumar se realiza en una sola sesión. Consiste en estimular determinados puntos tradicionales de acupuntura situados en todo el cuerpo, especialmente en la oreja y en las manos.



Los estímulos se conducen a través del sistema nervioso central

Los estímulos producidos por el método infrarrojo son conducidos a través del sistema nervioso central, provocando la liberación de las hormonas llamadas endorfinas. Estas hormonas, que tienen una función sedante, intervienen beneficiosamente en algunos procesos como la drogodependencia.



Cuando termina la sesión, el paciente no tiene ganas de fumar

Una vez terminada la sesión, que debe realizarse en completo silencio, el paciente comienza a perder las ganas de fumar. Más del 80% de las personas que se han sometido a este tratamiento han dejado el tabaco por su propia voluntad.



No tiene contraindicaciones

Lo más importante para que el tratamiento láser sea efectivo es tener la voluntad real de querer dejar de fumar. No tiene contraindicaciones e incluso puede realizarse en mujeres embarazadas.

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sábado, 21 de octubre de 2017

El riesgo de fumar

El consumo de cigarrillo es el principal factor de riesgo que causan la mayoría de las enfermedades de mayor mortalidad en el mundo, entre estas están las enfermedades cardiacas y vasculares, pulmonares y el cáncer.  Prácticamente 1 de cada 5 muertes por patologías cardiacas está producida por el tabaco. La larga lista de enfermedades y causas de mortalidad debidas al tabaquismo es interminable, este también perjudica  a miles de no fumadores que están expuestos al humo del cigarrillo, incluidos los recién nacidos y los niños.

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sábado, 14 de octubre de 2017

Elimine las adicciones de su vida

               

Si usted está listo para tomar la decisión de dejar su adicción, cualquiera que ella sea, nosotros estamos listos para ayudarlo.                 

Ofrecemos un método innovador y de vanguardia con la aplicación de una terapia de láser frío, que eliminará la ansiedad por comer fumar y el desagradable síndrome de abstinencia, ayudando al cuerpo a calmarse y relajarse, reduciendo la irritabilidad, el estrés y produciendo una sensación de bienestar.

Si usted ha intentado dejar de fumar, con parches, chicles de nicotina, hipnosis y demás y todavía sigue fumando… ¡No se desanime! ¡Hay solución!                     

Es un procedimiento seguro, efectivo, sin riesgos, sin incapacidad, no invasivo, no térmico sin medicinas, ni dolor, en el que se hace contacto de un rayo de láser frío en zonas específicas del cuerpo que activan la producción de endorfinas.     

El tratamiento incluye como parte del programa el uso de un láser de baja intensidad que aplicado en puntos específicos ayuda a liberar las endorfinas naturales del cuerpo, haciendo más fácil a nuestros pacientes el proceso de dejar su adicción sin sufrir los temidos síntomas de abstinencia, compensando las incomodidades y generando sensación de placer y relajación.

Su efectividad para dejar de fumar, es mayor a cualquier otro tratamiento (80% en América, Europa, Canadá y USA) y supera a todos los otros métodos que no alcanzan el 30%.

¡ESTAMOS COMPROMETIDOS A AYUDARLE A RECUPERAR SU CALIDAD DE VIDA!

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lunes, 18 de septiembre de 2017

TABAQUISMO Y EL DESARROLLO DE DIABETES MELLITUS TIPO 2


La Diabetes Mellitus es una enfermedad que tiene un gran impacto a nivel mundial y es una de las principales causas de muerte anualmente. La evidencia medica ha mostrado como dentro de los factores de riesgo para su desarrollo, se encuentran factores ambientales, nutricionales y asociados al estilo de vida, dentro de ellos el tabaquismo.

En el 2014 un estudio mostro como el fumar, aumenta el riesgo de desarrollo de Diabetes Mellitus tipo 2 en un 30-40% en el caso de los fumadores activos. Debido a esta evidencia, diferentes organizaciones se han enfocado en promover cambios en el estilo de vida con el cese del tabaquismo sin embargo aún no se reconoce esta acción como un factor de riesgo modificable en el desarrollo de la enfermedad. 

La literatura científica también ha logrado demostrar como con el cese de consumo del cigarrillo por un periodo de 10 años, el riesgo de desarrollo de Diabetes se mitiga igualándolo al de una persona no fumadora.

Para entender la relevancia de esta información, es importante conocer un poco sobre los efectos del tabaco en el cuerpo, los cuales se producen como consecuencia de la mezcla de diferentes componentes químicos, uno de ellos, por no decir el principal, la Nicotina.  Este es un alcaloide producido naturalmente en el tabaco que se une a receptores localizados en las uniones neuronales del sistema nervioso central y periférico y a nivel de diferentes órganos viscerales, entre ellos el hígado, páncreas, tejido adiposo y el musculo esquelético.

Dentro de los muchos efectos en el cuerpo, se ha hecho énfasis en su acción directa en la alteración de la homeostasis de la glucosa y por lo tanto en el desarrollo de diabetes mellitus tipo 2. También se presenta alteración de la lipolisis de tejido graso, que se ve reflejado en valores elevados de triglicéridos; alteraciones genéticas relacionados con mayor sensibilidad a la insulina y alteración de la función de las células beta del páncreas.

Es por esto, que con la evidencia contundente arrojada por los estudios realizados en los últimos años sobre el tabaquismo y su estrecha relación con la aparición de Diabetes Mellitus tipo 2, se busca incluir el tabaquismo como un factor de riesgo modificable dentro de las recomendaciones y guías de las sociedades enfocadas en el control y prevención de la Diabetes y de esta manera lograr incidir en la disminución del número de casos nuevos.


Basado en:  MADDATU, J, ANDERSON-BAUCUM, E, EVANS-MOLINA, C. Smoking and the risk of type 2 diabetes. Translational Research 2017;184:101–107. 

viernes, 1 de septiembre de 2017

Comer de manera emocional y la relación negativa con los alimentos

Encontramos una tesis doctoral de la facultad de Psicología  de la Walden University , realizada por la Dra Tasha Ford en donde habla sobre los comportamientos emocionales asociado a la alimentación. Queremos traerles un aparte donde encontramos algo sobre las relación patológica con la comida y como esto genera una mala relación con la misma.


El día a día trae consigo eventos y factores estresantes de índole positiva o negativa que generan diferentes tipos de respuesta de acuerdo a la persona. una forma de respuesta es mediante el consumo de alimentos, que según se espera, cada individuo debería comprender la diferencia entre el hambre psicológica o emocional y el hambre real para evitar este tipo de comportamiento.

La ingesta de alimentos por causa emocional, que en ingles se traduce como "emocional eating" se define como el momento en el que un individuo come para hacer frente a una experiencia que emocionalmente estresante o  retadora en cualquier nivel de conciencia y no siempre secundario a una emoción negativa.

Múltiples estudios han demostrado que en la mayoría de las veces,  el consumo de alimentos en estos casos es del tipo hipercalorico y con alto contenido de grasas saturadas, que esta sustentado por una respuesta psicológica secundaria a su consumo para normalizar el estado de animo.
Es por esto que se debe evaluar cada caso de manera minuciosa para identificar que factores se asocian a establecer y perpetuar la alimentación emocional del paciente.

Esta situación asociada a la mala relación con los alimentos es un problema que va en ascenso de manera alarmante ya que la comida se ha convertido en una forma de estabilidad confort seguridad y refugio

Al momento de comer de manera emocional, la ingesta  se hace de manera rápida o muy despacio de manera que se genere un factor distractor de la emoción en curso . En este tipo de casos, lo relevante no es la cantidad de alimento consumido sino la forma en que este se usa para encubrir de la emoción.

Según la Dra. Tasha, la sensación de bienestar que se genera se produce de un proceso que denomina como una seducción de los sentidos por  las emociones presentadas al tocar, oler , sentir y  saborear lo que se esta comiendo. Estas emociones generan una falsa seguridad llenando un vació emocional, pero así mismo se producen emociones de culpa o pena por haber ingerido alimentos de mas.  este tipo de comportamiento desarrollan una mala relación con la comida y generando mas ansiedad.

Tomado de: Abstract
Emotional Eating Behaviors and Negative Food Relationships Among the Overweight
and Obese by Tasha M. Ford MSW, Cleveland State University, 2000 BS, Wilberforce University, 1997. Dissertation Submitted in Partial Fulfillment of the Requirements for the Degree of
Doctor of Philosophy Psychology Walden University August 2012