¿A qué se debe la ansiedad por comer?

¿Alguna vez has sentido ansiedad por comer? ¿Cuándo estás en casa sin hacer nada nunca has sentido un impulso por ir al frigorífico y devorar lo primero que pilles? En esta ocasión, te mostramos en qué consiste la ansiedad y sobre todo a qué se debe su relación con la comida.

Podemos definir la ansiedad como una emoción influida principalmente por factores psicológicos que pueden deberse a hechos externos. Generalmente se muestra como un sentimiento poco agradable y un estado de tensión continua que genera un malestar en el cuerpo y mente de la persona que lo sufre.

La ansiedad suele ser una sensación emocional ante diferentes situaciones cotidianas estresantes por diferentes motivos o experiencias. Es normal tener miedos o sufrir estrés ante ciertas situaciones y es algo normal siempre y cuando no supere los límites que perjudiquen nuestra salud.     

Sintomas:       

La ansiedad en general puede percibirse a través de diferentes síntomas tanto físicos, como psicológicos o ansiedad-por-comerconductuales.

Cuando una persona sufre ansiedad puede darse sudoración, mareo, taquicardias, micción frecuente e incluso náuseas o vómitos en sus casos más extremos.

En el caso de síntomas psicológicos suele darse preocupación, sensación de agobio, miedo generalizado, inquietud y obsesión, entre otros.

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El método más efectivo para dejar de fumar en Colombia

Free laser therapy, es una técnica innovadora y vanguardista. Con la aplicación de esta terapia de láser frío, se puede ayudar a las personas a disminuir la ansiedad por comer o fumar y a controlar el desagradable síndrome de abstinencia, provocando al cuerpo un efecto calmante y relajante, reduciendo significativamente la irritabilidad y el estrés produciendo una sensación de bienestar y tranquilidad.

El tratamiento incluye, un láser de baja intensidad que es aplicado en puntos específicos que  promueve la liberación de las endorfinas naturales del cuerpo, que son sustancias naturales sintetizadas por el cerebro que promueven la calma, crean un estado de bienestar, reducen el dolor, mejoran el humor, retrasan el proceso de envejecimiento, reducen la presión sanguínea, entre otras, haciendo más fácil a los  pacientes el proceso de dejar su adicción por la nicotina sin sufrir los temidos síntomas de abstinencia, compensando las incomodidades y generando sensación de placer y relajación.

Alexandra Mora, especialista en cirugía plástica facial y medicina láser, asegura que “entre el 85 a 90 por ciento de los pacientes que acuden a free laser therapy dejan de fumar. Deben estar convencidos de querer dejar de fumar para que el tratamiento sea exitoso y comprometerse a seguir las recomendaciones”.

Su efectividad para dejar de fumar es mayor a cualquier otro tratamiento (80% en América, Europa, Canadá y USA) y supera a todos los otros métodos que no alcanzan el 30%.

Free laser therapy,  es un método que genera confiabilidad al paciente, sin riesgos, sin incapacidad, no invasivo, no térmico, sin medicinas, ni dolor, es un procedimiento que ayuda a mejorar la calidad de vida.

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Ventajas de dejar el cigarrillo

A los 20 minutos:
1. La presión arterial baja a su nivel normal.
2. El ritmo cardíaco desciende a la cifra normal.
3. La temperatura de los pies y de las manos aumenta a su punto normal
Pasadas 8 horas:
1. La concentración de monóxido de carbono en la sangre baja a su nivel normal.
2. La concentración de oxígeno en la sangre sube a su nivel normal
A las 24 horas:
1. Disminuye el riesgo de sufrir un infarto cardíaco.
Una vez cumplidas las primeras 48 horas:
1. Las terminaciones nerviosas comienzan a regenerarse.
2. Aumenta la agudeza del olfato y del gusto.
3. Caminar se vuelve más fácil.
De 2 a 3 semanas:
1. Mejora la circulación.
2. La función pulmonar aumenta hasta en 30%.
De 1 a 9 meses:
1. Disminuyen la tos, la congestión nasal, la fatiga y la falta de aliento.
2. Vuelven a crecer cilios en los pulmones, lo que aumenta la capacidad para arrojar flemas y resistir a las infecciones.
Un año después:
El riesgo de padecer insuficiencia coronaria es 50% menor que el de un fumador.
Luego de 5 años sin fumar:
1. La persona reduce en un 50% el riesgo de desarrollar cáncer de pulmón
2. El riesgo de padecer cáncer de vejiga, cáncer de la cavidad bucal y del esófago, se reduce en un 50%
Después de 10 años sin fumar:
1. El riesgo de desarrollar cáncer de pulmón, es similar al de una persona que nunca fumó.
Después de 15 años sin fumar:
1. El riesgo de una enfermedad del corazón se reduce hasta llegar a ser igual al de una persona que nunca fumó.

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